Gym Equipment Pelatihan India Wooden Clubbell
| Ngaran Produk | Anyar Solid Workout Kayu Clubbell |
| 2. Ngaran Brand | Otot Up Latihan / ngaropéa |
| 3. Modél No. | Clubbell kai |
| 4. Bahan | Kai |
| 5. Ukuran | Handap: 4cm, Jangkungna: 41cm. Ukuran titik: 11B |
| 6. Logo | Latihan Otot Up / OEM |
A clubbell kai nyaéta jenis pakakas latihan dijieunna tina sapotong kai tunggal anu wangunna kawas klub atawa gada.Biasana dianggo pikeun latihan kakuatan sareng udar, ogé pikeun latihan silat sareng olahraga anu sanés.
Asal muasal clubbell bisa disusud deui ka prajurit Persia kuna, anu ngagunakeun alat sarupa disebut meel nu.Kiwari, clubbell kai dianggo dina rupa-rupa program kabugaran sareng sering ditingali di gim sareng studio kabugaran di sakumna dunya.
Salah sahiji kauntungan konci ngagunakeun clubbell nyaéta kamampuhna pikeun kalibet sababaraha grup otot sakaligus.Ieu bisa ngakibatkeun ngaronjat kakuatan sarta daya tahan, koordinasi hadé tur stabilitas, sarta ningkat komposisi awak sakabéh.Seueur pangguna ogé ngalaporkeun ningkat kakuatan cengkraman sareng mobilitas taktak salaku hasil tina latihan clubbell biasa.
Ngagunakeun clubbell kai, hal anu penting pikeun ngajaga formulir ditangtoskeun jeung téhnik.Pamaké kedah mimitian ku beurat anu langkung hampang sareng laun-laun ningkatkeun beban nalika kakuatan sareng tingkat kaahlianna ningkat.Latihan umum kalebet ayunan, ngabersihkeun, sareng pencét, ogé gerakan anu langkung kompleks sapertos snatches sareng angka dalapan ayunan.
Gemblengna, clubbell kai mangrupikeun alat anu serbaguna sareng mujarab pikeun ngawangun kakuatan, daya tahan, sareng kabugaran umum.Éta tiasa dianggo ku atlit sadaya tingkatan sareng mangrupikeun tambahan anu hadé pikeun program latihan fungsional.
