Warta Industri
-
Métode latihan dumbbell
Dumbbell mangrupikeun alat kabugaran pikeun latihan otot.Ieu utamana dipaké pikeun latihan kakuatan otot jeung latihan gerakan sanyawa otot.Latihan dumbbell biasa tiasa sacara efektif ngalatih otot dada, beuteung, taktak, suku sareng bagian sanésna.Éta gaduh pangaruh anu sami sareng anu sanés ...Maca deui -
Attachment Rak Daya Pangsaéna pikeun Peralatan Gym Imah anjeun
produk nu diulas dina artikel ieu geus bebas reviewed.Sawaktos Anjeun meuli hiji hal ngaliwatan tumbu ritel dina kaca ieu, urang bisa earn komisi di euweuh ongkos ka anjeun, nu maca.Diajar langkung seueur di dieu.Pikeun seueur atlit, rak kakuatan padet mangrupikeun roti sareng mentega tina regi latihan kakuatan ...Maca deui -
Ngenalkeun e-Coat Kettlebell: Revolutionizing Strength Training
Di dunya dimana peminat kabugaran terus-terusan milarian cara inovatif pikeun ningkatkeun latihan, salah sahiji alat parantos narik perhatian para ahli sareng anu sami - e-coat kettlebell.Alat kabugaran anu canggih ieu disetél pikeun ngarobih cara urang ngadeukeutan kakuatan ...Maca deui -
Sagalana nu peryogi kauninga Ngeunaan pelat bemper
Bari masarakat umum bisa boga gambar mental deadlifters hurling barbells maranéhanana ngaliwatan floorboards kalawan ngagaur guttural, kaleresan kirang kartun.Atlit angkat beurat Olimpiade sareng anu hoyong janten aranjeunna kedah ngurus peralatan sareng fasilitas anu langkung saé tibatan éta, sanaos t...Maca deui -
10 Menit Kettlebell Mobility Warm-Up Pikeun Bangun Otot sareng Sendi Anjeun
Pemanasan otot anjeun sateuacan latihan ningkatkeun mobilitas sareng nyegah tatu.Kredit Gambar: PeopleImages/iStock/GettyImages Anjeun parantos nguping sajuta kali sateuacanna: Pemanasan mangrupikeun bagian anu paling penting tina latihan anjeun.Sareng hanjakalna, éta tipikal ...Maca deui